نی نی ما

کالری خوراک لوبیا چیتی/ خواص حبوبات برای لاغریحبوبات، احساس سیری رو تقویت می کنند و هوس های نا به جای غذایی را از بین می برند. همچنین، فعالیت روده را منظم تر می کنند و فرایند هضم غذاها را بهبود می بخشند... یک فنجان لوبیای چیتی یا 193 گرم از آن 670 کالری دارد که از این میزان، 21 کالری آن به چربی، 483 کالری از آن به کربوهیدرات موجود در لوبیا و 165 کالری به پروتئین موجود در آن اختصاص دارد. این ماده غذایی فاقد کلسترول بوده و قند موجود در آن در مقایسه با انواع لوبیا کمتر است. لوبیا چیتی ب...

گروه خبري : نوزاد و کودک تاريخ انتشار : 1396/10/20 - 17:31 كد :76476 فواید تخم بلدرچین برای رشد کودکان/ طرز تهیه خوراک بلدرچین xa0تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷ برابر آهن، ۶ برابر ویتامین B12 و ۱۵ برابر ویتامین B2 دارد.xa0 تخم بلدرچینxa0به عنوان بهترین مکمل دوران بارداری و شیردهی توصیه میxad شود. xa0 xa0 مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان می شود. xa0 xa0 تخم بلدر...

گروه خبري : دنیای زنانه تاريخ انتشار : 1396/05/20 - 13:25 كد :75605 این خوراکیها شهوت و میل جنسی زیاد را کم می کند! میل و غریزه جنسی همانند سایر غرایز طبیعی انسان، یک احساس کاملاً عادی و طبیعی هم برای خانم ها و هم برای آقایان...